Quelles lunettes de soleil pour quel usage ?

Les lunettes de soleil sont des accessoires polyvalents et prisés durant les périodes ensoleillées de l’année. Par ces moments de grand soleil, elles accompagnent de nombreuses personnes à la plage, mais aussi lors de la pratique de sports nautiques, en montagne, ou encore dans les sorties de tous les jours. Les paires de lunettes de soleil cumulent alors le rôle d'accessoire de mode et celui d’outil de protection contre les forts rayons du soleil.

Toutefois, pour qu’elles remplissent ces différentes fonctions, il importe de choisir des lunettes de soleil adaptées à ses besoins et à ses goûts. Les situations d’utilisation deviennent dès lors des critères de choix incontournables. Découvrez-en plus sur les lunettes de soleil et les astuces pour choisir la paire idéale en fonction de l’usage que vous désirez en faire.

Les lunettes de soleil après un traitement de la cataracte

Lorsqu'on a souffert d’opacification du cristallin, il convient de s’informer sur les lunettes de soleil à utiliser après une opération de la cataracte, et ce, pour un rétablissement complet.

En effet, la myopie et l’hypermétropie sont des troubles de la vision que sert à corriger une opération de la cataracte. Mais bien que cette intervention permette de recouvrer une vision normale, elle entraîne généralement des effets secondaires, allant de l’éblouissement à la sensibilité à la lumière. Il est alors recommandé d'utiliser des verres pour soulager le patient et corriger d’autres problèmes de vue connexes. Les lunettes de soleil sont en l’occurrence prescrites pour remédier à l’hypersensibilité des yeux face à la lumière.

Ainsi, si l’on doit en choisir une paire, il est judicieux d’opter pour celles qui sont équipées de verres photochromiques. Ce choix est d’autant plus intéressant que ce type de verre filtre une partie de la lumière bleue à l’intérieur, et se teinte à l’extérieur au contact avec les rayons ultraviolets (UV) du soleil.

Les lunettes de soleil utiles avec des lentilles de contact

En cas de fort ensoleillement, associer des lentilles de contact à une paire de lunettes de soleil peut s’avérer être une excellente décision pour se protéger les yeux. Toutefois, il n’est pas toujours évident de savoir quelles lunettes de soleil porter avec des lentilles de contact pour une protection des plus étanches.

Et pourtant, les paires qui portent le marquage CE, ainsi que la mention « UV 400 », et dont les verres sont photochromiques, s'avèrent être une option intéressante. Associées aux lentilles, elles assurent une protection latérale efficace contre l’éblouissement. Par ailleurs, elles protègent les lentilles de contact de la poussière, des corps étrangers, du vent, etc. De plus, ce type de lunettes de soleil améliore la vision et permet de mieux apprécier les contrastes.

Les lunettes de soleil adaptées à la conduite

Au volant ou à moto, les lunettes de soleil peuvent être d’une grande aide, à condition que l’on sache quelles lunettes de soleil choisir pour conduire par temps ensoleillé.

En effet, tout comme les piétons, les conducteurs ne sont pas épargnés par les rayons du soleil. Bien au contraire, ils peuvent en subir les effets, notamment par éblouissement, manque de visibilité, fatigue visuelle, etc., soit des causes fréquentes d’accidents de circulation. Afin de se mettre à l’abri, on peut donc porter pour prendre le volant :

des lunettes aux verres polarisants, qui augmentent les contrastes, combattent la fatigue visuelle et sont efficaces contre les éblouissements directs et indirects ;
des lunettes aux verres photochromiques, qui permettent de profiter de la quantité de lumière nécessaire pour conduire confortablement ;
des lunettes aux verres correcteurs, notamment pour les conducteurs portant des lunettes de vue ;
des lunettes aux verres gris, qui améliorent la visibilité en cas de forte luminosité ;
des lunettes aux verres marron, pour les journées légèrement ensoleillées ;
une paire de solaires au filtre UV 3 ou 2.

Les lunettes de soleil à utiliser en montagne

Avant de se risquer sur les sommets alpins fortement exposés au soleil, il est primordial de se demander quelles lunettes de soleil choisir pour la montagne et autres hauteurs.

De fait, la paire solaire est sans doute l’un des indispensables de l’équipement de l’alpiniste, du skieur ou de l’habitué des altitudes. Pour se protéger des affections courantes en montagne, à l’instar de l'ophtalmie des neiges, du syndrome du « white out » ou encore de l’érythropsie auxquelles expose le fort ensoleillement, il faut privilégier les lunettes de soleil appartenant à la catégorie de filtration maximale, soit la 4.

Ces paires sont connues pour ne laisser passer que 3 à 8 % de la lumière visible. Conçues pour être maintenues sur le visage, elles sont enveloppantes et constituées de plaquettes de nez, de bouts de branches avec caoutchouc antidérapant et de coques latérales. Quant aux verres des lunettes de soleil de montagne, il est recommandé d’opter pour les modèles polarisés ou en finition miroir.

Les lunettes de soleil pour amateur de vélo

Pour faire du vélo et s’amuser sans exposer ses yeux aux rayons UV du soleil, il est conseillé de savoir quelles lunettes de soleil choisir pour faire du vélo. À ce titre, on peut choisir :

des lunettes de soleil aux verres légèrement teintés par les temps un peu ensoleillés ;
des lunettes de soleil aux verres jaunes ou orange, qui font ressortir les contrastes et la luminosité ;
des lunettes aux verres foncés, pour les journées fortement ensoleillées ;
des lunettes aux verres photochromiques ;
des lunettes aux verres polarisants, pour éviter l’éblouissement ;
des lunettes de catégorie 3, par temps ensoleillé ;
des lunettes de catégorie 2, en cas d’ensoleillement moyen ;
des lunettes de catégorie 1, par temps nuageux ;
des lunettes de catégorie 0, pour faire du vélo la nuit ;
des lunettes à la monture légère, souple et galbée, pour s’adapter au visage.

Les lunettes de soleil pour la plage

Les lunettes de soleil sont les vedettes des plages durant l'été et lorsqu’il fait beau. Cependant, pour profiter du beau temps et bronzer sous le soleil des stations balnéaires, on devrait identifier les lunettes de soleil appropriées, car n’importe quelle paire ne convient pas.

Pour ne pas se tromper dans le choix, on peut prioriser avant tout les paires aux verres polarisés, car elles présentent le principal avantage de combattre efficacement les éblouissements des surfaces réfléchissantes. Par ailleurs, elles optimisent les contrastes des couleurs et éliminent le haut-de-forme sur l’eau de mer.

Pour un choix plus judicieux encore, on peut miser sur les paires oversize, suffisamment grandes pour couvrir et protéger les yeux et une bonne partie du visage. Ces lunettes doivent de préférence être de teinte brune ou verte, et de catégorie 3. Par contre, en cas de sports nautiques, des lunettes aux teintes solaires de catégorie 4 sont plus recommandées.

En définitive, les lunettes de soleil sont disponibles en marques, catégories et couleurs diverses. Pour choisir la paire idéale, il faut donc avant tout tenir compte de l’usage que l’on veut en faire, des conditions climatiques et des caractéristiques de l’équipement. Néanmoins, les goûts ne doivent pas être en reste, car les lunettes de soleil restent des accessoires de mode et un indice sur la personnalité de l’individu qui les porte. Surtout, il faut demander conseil à son opticien ou à son ophtalmologiste pour s’assurer d’un choix avantageux.

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