Comment calculer l'écart pupillaire pour commander ses lunettes de vue ?

L’écart pupillaire est une mesure importante calculée par l’opticien, l’ophtalmologiste ou encore l’utilisateur qui désire commander ses lunettes de vue en ligne. Divers outils et techniques aident à le déterminer avec précision.

Les outils de calcul de l'écart pupillaire

Pour le connaître, on peut se référer directement à son opticien ou à son ophtalmologiste, surtout que l’obligation est faite aux ophtalmologistes français d’inscrire cette donnée sur les ordonnances. Les outils utilisés à cet effet sont entre autres le pupillomètre et les colonnes 3D.

Par contre, si l’on veut mesurer son écart pupillaire soi-même, il est possible de se faire aider par une autre personne ou de le faire seul. Dans les deux cas, l’outil indispensable à cette prise de mesure est la règle graduée ou le ruban mètre.

Les astuces pour calculer l'écart pupillaire à domicile

Si l’on veut se faire aider pour calculer l'écart pupillaire depuis chez soi.

1. Se placer devant la personne et regarder droit devant soi.
2. Demander à la personne de mesurer entre le centre de chaque pupille avec la règle l’écart.
3. Répéter l’exercice pour être certain d’avoir la bonne valeur, au millimètre près.

Si l’on doit le faire seul, les étapes sont les suivantes.

1. Se mettre devant un miroir en plaçant la mesure de 10 cm au milieu du nez ;
2. Regarder sa pupille droite et mesurer l’écart pupillaire droit ;
3. Regarder sa pupille gauche et mesurer l’écart pupillaire gauche ;
4. Répéter l’exercice pour s’assurer de l’exactitude des mesures.

Il existe aussi une autre astuce de mesure efficace.

1. Se munir d’une règle graduée et d’un appareil photo avec flash ;
2. Placer ladite règle sur le front ou sur le nez, le zéro aligné avec l’une des pupilles ;
3. Regarder droit devant soi et se faire prendre en photo avec le flash, à 3 mètres de distance ;
4. Lire la distance sur la photo ;
5. Répéter l’exercice au moins trois fois.

Il faut tout de même noter que calculer l’écart pupillaire soi-même n’est pas très recommandé pour une question de précision.